Iza avy ireo vondrona mpanjifa lehibe indrindra amin'ny "silicone hip pad" any Eoropa?
Takelaka misy silicone ho an'ny andilana, miaraka amin'ny fampiononana sy ny faharetany miavaka, dia lasa iray amin'ireo vokatra malaza eo amin'ny tsena Eoropeana. Mifototra amin'ny tatitra fikarohana momba ny tsena sy ny famakafakana ny fitondran-tenan'ny mpanjifa, dia afaka mamantatra vondrona mpanjifa lehibe maromaro isika:

1. Atleta matihanina sy mpankafy fanatanjahantena
Ampiasaina betsaka ny "silicone hip pad" satria manome fiarovana sy fampiononana fanampiny mandritra ny fanatanjahan-tena. Any Eoropa, ireo atleta matihanina sy ireo mpankafy fanatanjahan-tena no iray amin'ireo vondrona mpanjifa lehibe indrindra amin'ny "silicone hip pad". Mitady vokatra manatsara ny fampisehoana ara-panatanjahantena sy mampihena ny mety hisian'ny ratra izy ireo, ary ny "silicone hip pad" dia mahafeno izany filàna izany.

2. Mpankafy fanatanjahan-tena
Miaraka amin'ny lazan'ny kolontsaina ara-batana, mihamaro hatrany ny Eoropeana miditra amin'ny sehatry ny ara-batana. Tian'ireo mpankafy ara-batana ny "silicone hip pad" satria manome fanohanana sy fampiononana mandritra ny fanazaran-tena mahery vaika, indrindra rehefa manao fanatanjahan-tena toy ny mihazakazaka, mitaingina bisikileta ary fiofanana amin'ny elanelam-potoana mahery vaika (HIIT).

3. Mpiasa birao mipetraka isan'andro
Lasa fanao mahazatra eo amin'ireo mpiasa birao Eoropeana ny fipetrahana sy fiasana mandritra ny fotoana maharitra. Malaza amin'ity vondron'olona ity ny lamba firakotra misy silikônina satria afaka manome fampiononana fanampiny sy manamaivana ny tsindry ateraky ny fipetrahana maharitra. Manampy amin'ny fanatsarana ny fihetsika mipetraka sy mampihena ny fanaintainan'ny lamosina izy ireo, ka manatsara ny fahombiazan'ny asa.

4. Vondrona zokiolona
Rehefa mihantitra izy ireo dia mety hiatrika olana ara-pahasalamana bebe kokoa ny zokiolona, ​​toy ny fanaintainan'ny tonon-taolana sy ny olana amin'ny fivezivezena. Ny halemem-panahy sy ny fanohanan'ny lamba firakotra silikônina dia afaka manampy azy ireo hampihena ny tsindry rehefa mipetraka sy mitsangana, ary hanatsara ny kalitaon'ny fiainany.

5. Ankizy sy zatovo
Rehefa mihalehibe ny ankizy sy ny zatovo dia mavitrika kokoa izy ireo, ary ny "silicone hip pad" dia afaka manome azy ireo fiarovana fanampiny, indrindra rehefa mandray anjara amin'ny hetsika ara-panatanjahantena. Ankoatra izany, ny "silicone hip pad" dia afaka manampy azy ireo hihazona fihetsika tsara rehefa mianatra.

6. Marary amin'ny fanarenana ara-pitsaboana
Any Eoropa, ny lamba firakotra silikônina dia ampiasaina amin'ny sehatry ny fanarenana ara-pitsaboana ihany koa mba hanampiana ireo marary mila fanohanana sy fampiononana fanampiny. Afaka mampihena ny mety hisian'ny fery amin'ny tsindry izy ireo ary manome fampiononana ho an'ireo marary izay mipetraka eo am-pandriana mandritra ny fotoana maharitra.

Famaranana
Raha fintinina, ny vondron'olona mpanjifa lehibe indrindra amin'ny "silicone hip pad" any Eoropa dia ahitana atleta matihanina ka hatramin'ny mpiasa birao andavanandro, manomboka amin'ny ankizy ka hatramin'ny zokiolona. Miaraka amin'ny fanatsarana ny fahatsiarovan-tena momba ny fahasalamana sy ny fikatsahana ny kalitaon'ny fiainana, dia antenaina hitombo hatrany ny tinady amin'ny tsena ho an'ny "silicone hip pad".